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Work-Life-Balance – Gleichgewicht im Homeoffice

Inhalte

Die Arbeit im Homeoffice stellt Sie vor verschiedene Herausforderungen. Der eigene Arbeitsplatz ist auch nach Feierabend und am Wochenende sichtbar und präsent, der Weg zu den E-Mails und zum Telefon so kurz wie nie. Eine Trennung zwischen Beruf und Privat fällt in diesen Fällen häufig schwer. Entsteht ein persönlich empfundenes Ungleichgewicht, kann dies Stress und Unzufriedenheit verursachen. In diesem Seminare schauen wir uns an, wie Sie aktuell Ihre Energie und Ihre Aufmerksamkeit auf verschiedene Lebensbereiche verteilen und wie Ihr persönliches Gleichgewicht aussehen soll. Wir widmen uns darüber hinaus verschiedenen Energiequellen, die Sie dabei unterstützen können.

Zielsetzung

tbd.

Zielgruppe

MitarbeiterInnen des ZI

DozentInnen

Trainerin von TeamGesundheit

Datum / Uhrzeit

07.06.2021 von 10:00 bis 12:00 Uhr

Ort

Die Veranstaltung findet online statt. Sie erhalten die Zugangsdaten per E-Mail.

Bitte beachten Sie:

Mindestteilnehmerzahl: 4

Maximale Teilnehmerzahl: 15

Dies ist ein Angebot nur für MitarbeiterInnen des ZI.

Dies ist eine Veranstaltung in Kooperation der Initiative WERTGESCHÄTZT - Eine Initiative von Betriebskrankenkassen.

Weitere Informationen finden Sie hier. (Achtung: ein vorheriger Intranet-Login ist erforderlich)

Anmeldung

Anmeldung für ZI-Mitarbeitende

 

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die ZI-Akademie

E-Mail

Telefon 0621 1703-1551

Fax 0621 1703-1555



Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (ZI) - https://www.zi-mannheim.de